Je eigen weg vinden
Veer-kracht is voor mij het vermogen waarmee je je oorspronkelijke staat van ‘zijn’ (vertrouwen) weer kunt herstellen. Veer-kracht is ook het vermogen waarmee je in staat bent je eigen (innerlijke) kracht te laten groeien. Dit samen maakt het makkelijker je eigen weg te vinden in een continu veranderende omgeving. Wat weer een positief effect heeft op je vitaliteit en je samenwerking met anderen. Omdat je dan onafhankelijk(er) in afhankelijkheid bent.

Wat heeft het jou gebracht?
In deze tijd worden we flink uitgedaagd om flexibel, wendbaar en creatief te zijn en onze weg te vinden in het ‘nieuwe normaal’. Natuurlijk mogen we ook gewoon even balen van de gevolgen die dit heeft. Voor iedereen verschillend.

Door de hele verandering van thuiswerken, soms met kinderen erbij, geen reistijd en geen verplichtingen, gaf de stilstand ook mogelijkheid om te reflecteren en na te denken. Veel mensen vonden het eigenlijk best lekker dat de privé-agenda ineens vrijwel leeg was. Ik had nooit gedacht dat zoiets kon, zomaar een streep door alle sportwedstrijden, feestjes en afspraken. Het gaf me wel tijd en ruimte om te kijken of ik nog op het juiste pad zit met mijn werk en bedrijf en wat ik hieruit mee wil nemen. Bij sommigen was er zelfs het besef ‘wil ik dit werk wel blijven doen en kan ik niet nog veel meer bijdragen vanuit mijn kracht?’ Bijzonder en soms ook pijnlijk om te beseffen.

Natuurlijk geeft deze periode ook veel onrust. Over je baan, bedrijf, inkomsten, je eigen identiteit en de toekomst. Het zou gek zijn als je het niet was. Als je probeert in te zien waar de onrust vandaan komt, geeft je dat richting.

Wat neem je eruit mee en wat laat je achter?
Hoe de wereld en de arbeidsmarkt er in de toekomst uit gaan zien? Dat weten we nog niet. Dat het anders moet, is duidelijk. Daarom is het extra interessant om nu dichtbij jezelf te komen en je te realiseren: doe je wat je wilt? Wie ben je en wie wil je zijn? Wat wil je hiervan graag meenemen in de toekomst en waar wil je juist afscheid van nemen? In je werk, bedrijf of privé. Dat is de universele winst die je en we uit corona kunnen halen!

Tot slot nog een paar tips om je veerkracht te versterken:
• Eindig elke dag met drie dingen die goed gingen;
• Stop met zelfkritiek. Je hebt gedachten, maar je bent ze niet;
• Steek energie in doelen en relaties die je gelukkig maken;
• Zorg voor balans tussen tijd voor jezelf en tijd met anderen;
• Doe aan digitale detox: gebruik even geen apparaten, zeker voor je gaat slapen!

#veerkracht #bloggen #reflectie #onrust #winstopallefronten